?

Log in

No account? Create an account

Entries by category: медицина

Сижу как-то в ресторане со спутником, завершаем трапезу уже. Подходит официант принести чай, потом другой - счёт на стол кладёт. А я и не заметила, что это два разных были. Думала,один и тот же,пока мне мой визави не сказал, что нет. Сообщила ему об этом. Он очень обрадовался -это значит, что ты только на меня смотришь, говорит. Не стала его разочаровывать. На самом деле это у меня болезнь такая - я вообще плохо лица людей различаю.Мне нужно много раз какое-то лицо увидеть, чтобы его хорошо запомнить. Забыла, как эта болезнь называется. Такое длинное, сложное название.
Смотрела видео на ютубе, как это выглядит в тяжёлой форме. Там люди вообще белые пятна вместо лиц видят, только контуры. У меня не так. Лица вижу, но запомнить и узнать потом может быть проблемой. Чаще людей узнаю по другим признакам - физические параметры ( рост, телосложение), одежда, причёска.
С этим связано много случаев, некоторые смешные. Потом расскажу, может быть.
promo una_ragazza_o may 4, 05:23 10
Buy for 10 tokens
Начинаю понимать, как появлялись приметы. Хотите верьте, хотите - нет, но вчера я окончательно упаковала всю тёплую одежду и обувь и убрала в кладовку. Конечно же, на следующий день повалил снег, град, начался ураган и температура опустилась до 2 градусов тепла. Который раз уже такая фигня…
В копилку психологических защит

Психологические защиты. Поворот против себя

Анна Фрейд стремилась использовать простой, каждодневный язык, и ее термин “поворот против себя” не составляет исключения. Это понятие означает то же, что предположил бы неспециалист, а именно – перенаправление негативного аффекта, относящегося к внешнему объекту, на себя. Если некто критически настроен по отношению к авторитетному человеку, чье расположение кажется ему основой безопасности, и если он думает, что этот человек не сможет вынести критики, он будет чувствовать себя безопаснее, направив критические мысли и идеи вовнутрь. Детей, от которых не зависит выбор того, где им жить, и которые могут заплатить высокую цену за обиды, нанесенные заботливому и душевному воспитателю, защита в форме поворота против себя может отвлечь от намного более печального факта, что их благополучие зависит от независимого взрослого. Однако самокритику чувствовать неприятно, и тем более эмоционально предпочтительнее знать о реальной угрозе своему выживанию в условиях, когда человек не имеет власти изменить порядок вещей.

Одна из моих пациенток провела очень важные для своего развития годы жизни, получая уход и заботу от суицидальной матери и сконцентрированного на себе отца, со всеми вытекающими отсюда последствиями. Безопасность ее семьи была так ненадежна, что неблагополучие наблюдалось даже на уровне существования. Одно из первых воспоминаний этой женщины касается того факта, что ее родителей выкинули из дома за неуплату аренды. Вместо постоянного ужаса, что мать убьет себя, а отец исчезнет по какой-то причине с полным самооправданием (обе возможности имели все шансы на осуществление), женщина стала верить, что если бы она была лучше, родители дарили бы ей всю свою любовь и защищали бы ее. Такое убеждение, адаптивное в детстве, обусловило ее продолжительное страдание с возрастом, когда пациентка стала реагировать на любую неприятную ситуацию нападками на саму себя, а не приложением созидательных усилий для того, чтобы улучшить свое положение. Потребовались годы терапии, чтобы она осознала на эмоциональном уровне, что не является больше беспомощным ребенком в дисфункциональной семье, который надеется только на действенность идеи внутреннего самосовершенствования.

Read more...Collapse )
Новейшие исследования хронобиологов подтвердили правоту сов. Утро - для сна, а не для раннего подъёма. 

Как раннее начало трудового дня влияет на здоровье

Хотим мы этого или нет, но график работы оказывает влияние на состояние здоровья — если вы «сова» и испытываете трудности при раннем пробуждении, вам, вероятно, стоит пересмотреть свой рабочий график, так как последствия недосыпа могут оказаться намного страшнее ежедневных опозданий.


Примечание редактора: сон имеет огромное значение для здоровья, производительности и качества жизни. Если вы страдаете от нарушений сна (бессонница, апноэ, синдром беспокойных ног и др.) обязательно обратитесь к врачу.


По мнению хронобиологов, недостаток сна невозможно восполнить чем-либо другим. Хронобиология — это наука, изучающая условия возникновения, природу, закономерности и значение циркадных ритмов, а также взаимосвязи между циркадными ритмами и здоровьем человека.

Read more...Collapse )


Как изменится рабочий день в будущем?


Критики восьмичасового рабочего дня часто говорят о современных технологиях, которые позволяют работать удаленно, а также о создании новых, отличающихся от прежних, рабочих мест. Согласно результатам некоторых исследований, рабочий день продолжительностью всего три часа повышает производительность. Кстати, есть данные, свидетельствующие о том, что большинство трудящихся способны продуктивно работать всего несколько часов в день.


«В будущем никто не будет работать с 09:00 до 17:00. Вместо этого вы просто будете работать в течение дня, одновременно занимаясь своими делами. Вы сможете планировать свой день как хотите,» — говорит канадский писатель Дуглас Коупленд, автор «Поколения Х» и ярый критик современной модели труда.










Позицию Коупленда разделяет Ричардс Брэнсон, предприниматель-миллиардер. Он предсказывает, что рост технологий вскоре заставит общество переосмыслить современную рабочую неделю.


Будущее беспокоит не только писателей и миллиардеров. Основатель Space X Илон Масксчитает, что технологии могут вскоре заставить нас изменить современные представления о трудовой неделе. Это может произойти в том числе из-за искусственного интеллекта, развитие которого угрожает многим профессиям.


«Пересмотр современной модели труда неизбежен. Это в любом случае произойдет, а роботы будут выполнять нашу работу лучше нас», заявил Илон Маск в 2017 году во время встречи национальной ассоциации губернаторов США.

Что делать?


Современный мир подстроен под «жаворонков»: рабочий и учебный день начинается рано. Это делает многие задачи сложнее для «сов». Постоянный недосып, социальный джетлаг и необходимость подстраиваться под утренне-дневную деятельность может негативно сказаться на их здоровье.


Предпочтение вечерне-ночного образа жизни связано с риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, заболеваний пищеварительной системы, а также может привести к повышению риска развития психических расстройств.


Но как быть, если график работы не совпадает с работой циркадных ритмов?


Как поясняет в интервью МИР24 руководитель университетской клиники МГУ имени Ломоносова и эксперт Европейского общества исследования сна Александр Калинкин: «перевоспитывать «сову» – бессмысленное и опасное занятие. Во избежание негативных последствий для здоровья нужно дать «совам» возможность работать в их графике.


Ломать их просто бессмысленно: это приведет лишь к резкой потере работоспособности, и ни работодателю, ни работнику лучше от этого не станет. Если человек работает в каком-то определенном ритме, надо стараться его придерживаться на протяжении длительного периода времени».
Read more...Collapse )

На тему демотиваторов про детей ( никак не могу найти этот свой пост ). ungern подкинула картинку собственного авторства



Ну и чтобы два раза не вставать, ещё одна картинка чорного юмораRead more...Collapse )

Парижский синдром

С Амстердамом у меня случился Парижский синдром :) Вот как это, оказывается, называется.

Read more...Collapse )
Гебефренические шизофреники - так можно называть всех адептов так называемого позитивного мышления. Цитата из текста какого-то Ортеги ( хз, кто такой ), увидела у Мегаслава

"Оказывается, если человек "всегда на позитиве", то это называется гебефреническая шизофрения.

То есть, я и раньше понимал, что такие люди ебнутые в самом прямом, медицинском смысле слова.

Но понимание - хорошо, а точное знание - еще лучше.

Соответственно, лучезарные ебанашки это, по науке, гебефренические шизофреники".


Хотя лучезарные ебанашки - это тоже звучит ( пусть и нецензурно ).
Originally posted by hudorozhkina at Игорь Погодин - О стыде. Конспект.
Я продолжаю все больше работать с телом, делаю упражнения по улучшению контакта, и обнаружила такую хрень - просыпаюсь с утра и не хочу в тело! Вроде ничего не болит, не тошнит, не ноет, а я не хочу и все. Категорически.

Ощущение, будто тело отравлено токсинами (за эту мысль спасибо temniy_dom). Обсудили с терапевтом, что это может быть наконтейнированное за всю жизнь (а контейнирую я много, качественно и в себя, это помогло мне выжить, но теперь отравляет) и токсический стыд. В ожидании следующей сессии я слушаю и конспектирую лекции Игоря Погодина о стыде. Сегодня выкладываю конспект двухчасовой лекции, которая так и называется "О стыде", на очереди две лекции "Формирование токсического стыда" и "Психотерапия токсического стыда".




Конспект:

Read more...Collapse )
В петербургских СМИ появилась удивительная новость.

Пожилой мужчина умер в Петербурге от переохлаждения


Бездомного на вид гражданина подобрали у станции метро «Удельная».
Смерть с нетипичной для летнего сезона причиной была зафиксирована в Выборгском районе Петербурга.

В воскресенье, 30 июля, около 2:00 в больницу Святого Георгия доставили пожилого бездомного мужчину. На вид ему было около 60 лет, сообщает АН «Оперативное прикрытие». Пациента забрали от станции метро «Удельная».

В медицинском учреждении у пациента диагностировали острую сердечную недостаточность и общее переохлаждение. Накануне около 10:00 мужчина скончался.

Обстоятельства происшествия выясняются.

Если верить информации издания, то у нас на севере города в середине лета умер от переохлаждения бомж ( предположительно ). Вот такое хреновое в этом году лето. Согласно авторам заметки, при температуре воздуха около +12 градусов, а то и выше, можно погибнуть от переохлаждения.  При этом труп погибшего 14 часов лежал у станции метро и никто не заметил. А вот посреди ночи, когда метро не работает, кто-то увидел тело и в итоге его, как написано в заметке, подобрали. Вы не находите странной эту новость? Думаете, так все и было, как написано в Газете СПб?       

Feb. 18th, 2016

Я здесь почти перестала смотреть российские новости. Надоела пропаганда и нагнетание патриотической истерии.
Смотрю иногда новости по зарубежным каналам на английском языке. Обычно это канал новостей из метрополии Sky News :) Там вещают прямо противоположное нашему агитпропу. Постоянно показывают разрушенную российскими бомбардировками Сирию. Например, разбомбленную, как они говорят, русскими больницу организации Врачи без границ. Берут интервью у арабов, те говорят, русские налетели, больницу разрушили, пациентов поубивали. Далее кадры трупов, жертв бомбёжек, руин и патетические комментарии дикторов - вокруг только разруха, опустошение и смерть, вот и всё, что приносят русские. Такого типа сюжеты, в общем.
Read more...Collapse )
Ну про снос зданий в Москве я и в ЖЖ немало читала.  Интересно сравнить подачу одной и той же информации в разных источниках :)         
Originally posted by transurfer at ВОЛШЕБНЫЕ СЛОВА, КОТОРЫЕ УТЕШАТ В ЛЮБОЙ БЕДЕ (Тим Лоуренс)
Оригинал взят у cat_gekata в ВОЛШЕБНЫЕ СЛОВА, КОТОРЫЕ УТЕШАТ В ЛЮБОЙ БЕДЕ (Тим Лоуренс)
Тим Лоуренс, психотерапевт и журналист, написал статью, в которой рассказывает, как можно реально помочь человеку, испытывающему горе. Он предупреждает, что с расхожими фразами, которые принято произносить для поддержки, нужно быть острожнее — они могут ранить еще сильнее.

— Я слушаю, как один мой приятель-психотерапевт рассказывает про свою пациентку. Женщина попала в ужасную аварию, она постоянно испытывает боль и у нее парализованы конечности. Я слышал эту историю уже раз десять, но меня всякий раз шокирует одна вещь. Он сказал бедняге, что трагедия привела к позитивным изменениям в ее жизни.



Read more...Collapse )
Не знаю, правда или нет, что описанное в посте помогает. Но вот эти затёртые фразы реально достали.

Latest Month

November 2019
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Tags

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com
Designed by Jared MacPherson